Вы думаете, что у вас кариес или, может быть, стоматолог сказал вам, что у вас он есть? Иногда новости могут быть тревожными. В этой статье мы обсудим, как избавиться от кариеса, реальную суть того, что вам нужно знать, и даже сколько времени занимает пломбирование кариозной полости.
Что такое полость?
Если вы только что были у стоматолога и вам сказали, что вам нужно восстановить кариес, я знаю, что будет дальше. Вы смотрите на предполагаемый счет и удивляетесь, черт возьми, это много. И хотя поначалу это может настораживать, сделайте глубокий вдох. Возможно, вам стоит заняться лечением сейчас, а не ждать, как только мы обсудим, почему.
Кариес — это трещина или отверстие в поверхности зуба. Звучит не так уж и плохо, но избавиться от кариеса — это больше, чем просто заполнить отверстие в зубе.
Это сводится к бактерии. У каждого человека во рту есть бактерии. 700 различных видов, если быть точным. Это нормально. бактерии во рту безвредны, за исключением одной маленькой детали. Они являются основной причиной кариеса.
Бактерии используют сахар, который мы едим, для своего метаболизма и побочным продуктом их метаболизма является кислота. Кариес вызывают не сами бактерии, а кислота, которую они производят.
Кислота обладает способностью размягчать эмаль, что создает постепенно углубляющуюся дыру. Я хочу повторить концепцию, что кариес прогрессирует. Вот что важно.
Кариес начинается с малого, но если его не лечить, он охватывает все большую часть зуба. В конечном итоге приводит к боли. Хотя кариес изначально не заметен неспециалисту. Однако если оставить его надолго, он может разрушить весь зуб и вызвать боль, которая заставит человека встать на колени.
Как избавиться от кариеса
Ответ на вопрос, как избавиться от кариеса, немного вводит в заблуждение. Дело в том, что кариес, как правило, обратимо только на очень ранней стадии-когда они только в эмали.
Как только кариес распространился за пределы эмали в дентин зуба, его нельзя повернуть вспять без стоматолог.
Итак, предположим, ваш стоматолог обнаружил кариес и сказал, что это очень рано. Что будет дальше? Они могут предложить «наблюдать» за зубом в течение 6 месяцев, чтобы оценить, как он меняется. В этом случае есть шанс. Кариес может исчезнуть, но для этого потребуется небольшая помощь с вашей стороны.
Вот некоторая информация о том, как избавиться от кариеса, который появился достаточно рано и за которым может «присмотреть» стоматолог.
Соблюдайте диету
О, чувак, теперь он мне тоже говорит сесть на диету? Нет, я не это имел в виду. Когда дело доходит до кариеса, есть два фактора, которые увеличивают риск. Один из них — количество сахара в нашем рационе, а второй — насколько липкие продукты, которые мы едим. исследования показывают Сахар увеличивает выработку кислоты бактериями, а липкость пищи позволяет ей оставаться на зубах дольше, чем нужно. Когда вы едите такие продукты, не забывайте чистить зубы вскоре после этого или хотя бы полоскать их водой, чтобы смыть с зубов продукты с высоким риском.
Попросите у стоматолога рецептурную зубную пасту.
Помните, мы говорили о бактериях, которые сбраживают сахар в кислоту? критический механизм как образуются полости. Но знаете что? Фторид является криптонитом этого механизма. Бактерии не могут вырабатывать кислоту в присутствии фторида. Фтор блокирует критический этап метаболизма бактерий. Более того, фторид — это двойной бонус для избавления от кариеса. Он также работает над реминерализацией структуры эмали. Используйте безрецептурную зубную пасту с фторидом или, что еще лучше, попросите у своего стоматолога зубную пасту с рецептурным фторидом, например Prevident.
Ежедневно используйте ополаскиватель для полости рта с фтором
Фторид — лучшее, что у нас есть для уменьшения и реминерализации кариеса. Все дело во фториде, фториде, фториде. И да, есть некоторые люди, которые против фторида. Однако в настоящее время исследования не подтверждают, что фторид представляет какой-либо значительный риск для людей, и CDC поддерживает использование фторида. Исследования показывают, значительное снижение кариеса зубов при использовании фторида в соответствии с рекомендациями. Было показано, что полоскание рта безрецептурным фторидным ополаскивателем помогает избавиться от кариеса и предотвратить его образование.
Остерегайтесь сухости во рту
Вы не представляете, как много для вас делает ваша слюна. Это естественный цикл полоскания рта для зубов. И это еще не все. Слюна на самом деле является первой линией защиты организма от многих болезней. Слюна регулирует pH полости рта, разбавляя вредную кислоту на зубах, и содержит антитела, которые помогают бороться с болезнями. Три основные причины сухости во рту:
- Обезвоживание
- Наркотики, алкоголь и многие рецептурные препараты являются наиболее распространенными причинами сухости во рту.
- Возраст старше 75 лет
Если вы попадаете в одну из этих категорий повышенного риска, старайтесь пить больше воды в течение дня и попытайтесь компенсировать это более частым полосканием рта водой. Это позволит периодически полоскать зубы и буферизировать pH полости рта в течение дня.
Чаще используйте жевательную резинку без сахара
Жевание жевательной резинки без сахара после еды было Исследования показали, что они помогают снизить риск возникновения кариеса и даже способствуют реминерализации эмали.. Десна выполняет функцию механического очищающего механизма, избавляя зубы от частиц пищи, повышая pH полости рта и увеличивая выделение слюны, что помогает эффективно очищать зубы и создавать среду, способную укрепить эмаль.
Дополнительный кальций и витамин D
Есть некоторые исследования, показывающие, что диета с высоким содержанием кальция помогает избавиться от кариеса и снизить риск развития зубного налета. распад. Однако я говорю это с осторожностью. Некоторые из новейших исследований противоречивы. Я считаю, что витамины должны быть по крайней мере в минимальном рекомендуемом количестве для оптимального здоровья полости рта, однако обильный прием добавок не обязательно может улучшить здоровье полости рта. Ключевая концепция заключается в том, чтобы убедиться, что у вас хорошо сбалансированная диета и что потребление витаминов и минералов составляет по крайней мере минимально рекомендуемое количество, принимая ежедневно поливитамины.
Зубная нить, от которой зависят ваши зубы
Да, я знаю, о чем вы думаете. Если стоматолог еще раз скажет мне пользоваться зубной нитью, я потеряю контроль. Поверьте, я понимаю, но вот в чем дело. Если вы пытаетесь предотвратить или избавиться от кариеса, зубная нить — ваш лучший друг. Чистка зубов отлично подходит для очистки внешних поверхностей зубов, но зубы в равной степени задерживают вредные бактерии между собой. Вот почему зубная нить так важна.
Как избавиться от кариеса, за которым нельзя «наблюдать»
Когда кариес полностью проникает сквозь эмаль, его уже невозможно наблюдать. Причина в том, что бактерии теперь находятся внутри дентин зуба, к которому невозможно получить доступ для чистки. Бактерия будет продолжать производить кислоту внутри зуба, и в конечном итоге, туннель будет глубже, пока зубная пульпа и нерв достигнут.
К счастью, кариес — это не смертный приговор. Зуб можно спасти с помощью реставрации. Наиболее распространенный способ удаления бактерий и кариеса — это начинка. Концепция пломбирования заключается в том, что слабая и разрушенная структура зуба полностью удаляется, и стоматолог заменяет пораженную область пломбировочным материалом (обычно композитным), который восстанавливает область и снова герметизирует ее, чтобы бактерии не могли жить внутри зуба.
Сколько времени занимает пломбирование полости?
Когда вы спрашиваете, сколько времени занимает пломбирование полости, вы, вероятно, хотите получить односложный ответ, например «быстро», верно? Что ж, большинство полостей обычно быстро лечатся, но это вопрос восприятия. Для некоторых людей с дентальной тревожностью даже мысль о 5 минутах в стоматологическом кресле — это практически целая жизнь. Так что мой ответ на вопрос, сколько времени занимает пломбирование полости, весьма относителен. С учетом сказанного, я скажу вам прямо.
Обычно простая пломбировка занимает около 20 минут. Если у вас несколько полостей, часто их можно выполнить еще эффективнее, заполнив три или более примерно за час.
Теперь время, которое я отмечаю, это фактическое «рабочее время». Если вам нужно поставить одну пломбу, даже если это займет всего 20 минут, большинство стоматологов запишут на часовой прием, чтобы учесть время, необходимое пациенту, чтобы успокоиться, ответить на вопросы, прийти в себя, сделать перерывы и провести опрос. В своем кабинете я слышу о дополнительном времени, так как специализируюсь на сложных случаях пациенты с тяжелой дентофобией. Таким образом, существует некоторая вариативность, основанная на репутации офиса.
Несмотря на то, что рабочее время для простой пломбировки составляет около 20 минут, обязательно закладывайте себе дополнительное время. Обычно пломбировка занимает целый час в вашем графике, чтобы учесть общее время приема с момента, когда вы въезжаете на парковку, до момента, когда вы уезжаете.
Сколько времени занимает пломбирование кариозной полости и замена старой пломбы на новую?
Замена старой пломбы занимает примерно столько же времени, сколько и оригинальная пломба. Иногда это может занять немного больше времени, если старая пломба повреждена в труднодоступном месте. Обычно при замене старой пломбы весь старый материал полностью вычищается и вставляется новый пломбировочный материал.
И это подводит меня к другому пункту. Ответ на вопрос о том, сколько времени займет пломбирование полости, может быть разным. Из этого правила есть исключения в зависимости от размера или сложности полости. Всегда обсуждайте со своим стоматологом, сколько времени займет прием для лечения полости, если у вас плотный график работы.
Как избавиться от кариеса: подведение итогов
Вот и все. Лучший способ избавиться от кариеса — это профилактика. Второй лучший способ — восстановление утраченной части зуба с помощью пломбы.
Хотя стоматологическая помощь иногда может быть обременительной как в эмоциональном, так и в финансовом плане, просто помните, что это инвестиция в себя. Проблемы с зубами прогрессируют. Хотя сегодня это может быть ошеломляющим, это намного лучше, чем прогрессировать в будущем. Когда дело касается вашего здоровья, истинная ценность заключается не столько в деньгах, сколько в профилактике и раннем вмешательстве. С профилактикой вы будете намного счастливее, я обещаю.
