Не секрет, что многие люди предпочли бы пройти налоговую проверку, чем пойти к стоматологу. Исследования показывают, что почти 20% американцев в настоящее время избегают стоматолога, и делают это уже много лет, из-за сильной стоматологической тревожности, страха стоматолога или фобии. Как и все страхи, стоматологическая тревожность и фобия развиваются в нашей культуре, истории негативного опыта и нашем мышлении. Никто не рождается со страхом стоматолога. Так же, как страх стоматолога может развиться, преодоление страха стоматолога может произойти со временем.

Доктор Чарльз Сутера, один из ведущих седативных стоматологов в США, встретился с несколькими своими пациентами для короткой сессии вопросов и ответов. Здесь мы расскажем о наиболее распространенных причинах дентофобии и о том, что помогло им преодолеть страх перед стоматологом.

Страх перед неизвестным

Страх неизвестности является корнем многих видов страхов и беспокойства. Человеческий инстинкт — искать безопасность и знакомые ему ситуации. Когда есть вероятность, что произойдет что-то неожиданное, это создает беспокойство, независимо от ситуации. Как ребенок, который плачет, когда его мать уходит, мы все ценим гарантию безопасности и защиты в нашей жизни. Это то, что мы все разделяем. Но также, когда мы позволяем себе бросить вызов этому страху, происходят действительно замечательные вещи.

Многие пациенты, испытывавшие страх перед стоматологическим лечением, говорили: «Они беспокоились о том, будут ли у них хорошие отношения со своим новым стоматологом, они беспокоились, что обнаружат что-то плохое, и они беспокоились, что лечение может быть неприятным». Они рассказали, что установление правильных ожиданий до лечения и открытое обсуждение своих мыслей и страхов со своим стоматологом позволило адаптировать опыт так, чтобы облегчить страх неизвестности.

Страх боли

Стоматология и медицина имеют стигму, связанную с болью. В опросе людей, которые не посещали стоматолога более года, 6% сообщили, что страх боли является их основной причиной страха перед стоматологом. Страх боли наиболее распространен среди взрослых по мере того, как мы становимся старше. Это может быть связано с тем, что их первые визиты к стоматологу происходили до многих достижений в области «безболезненной» стоматологии. Это правда, что существует стигма, что стоматология в старые времена была болезненной, но в современном мире вам не нужно верить в эту стигму. Современный стоматолог всегда должен гарантировать, что ваше лечение будет комфортным и безболезненным. Если вы когда-либо почувствуете боль во время лечения, вы можете в любое время попросить больше анестетика или другие просьбы. Пациенты, которые преодолели дентофобию, отметили, что завоевание доверия благодаря последовательно безболезненной стоматологии помогло их фобии со временем уменьшиться.

Чувство потери контроля

Почему кто-то хочет чувствовать себя неуправляемым или беспомощным? В любой ситуации люди испытывают тревогу, когда им приходится отказываться от контроля. Вот почему поход к стоматологу, полет на самолете и страх смерти являются одними из главных страхов, которые мы все разделяем. Все дело в нашей потере контроля. Когда люди находятся в стоматологическом кресле, происходит определенная потеря контроля. Однако, если все сделано успешно, эта смена власти основана на доверии и заботе. До начала лечения пациент должен чувствовать уверенность в своем враче с клинической, этической и эмпатической точки зрения. Развитие этого доверия похоже на доверие к партнеру в браке. Да, отказ от контроля может быть пугающим, но когда вы доверяете правильному врачу, это во много раз обогащает вашу жизнь за этот небольшой скачок веры в доверие. Большинство пациентов, которые назвали страх потери контроля у стоматолога своим основным страхом, говорят, что преодолели страх, найдя врача, с которым у них возникла прочная профессиональная связь. Доверие заслуживается. Это происходит не сразу. Однако уже при первом посещении стоматолога у вас должно возникнуть ощущение, что вы вкладываете средства в укрепление доверия к правильному стоматологу.

Смущение

Рот и лицо — очень личная и интимная часть того, кто вы есть. По оценкам, более 70% населения хотели бы что-то изменить в своей улыбке. Люди смущаются или стыдятся показывать часть тела, которую они стеснялись годами. Пациенты, которые стеснялись своего рта, часто говорят после лечения: «Я бы хотел исправить это раньше». Это невероятно мощно. Если вы смущаетесь или стыдитесь чего-то, никто никогда не осудит вас за то, что вы что-то делаете, чтобы улучшить себя. Почему вы должны откладывать становление лучшей версией себя? Как только вы предпринимаете шаги к устранению источника смущения, этот страх обычно становится страхом прошлого.

Плохой предыдущий опыт посещения стоматолога

И вот вам это. Наиболее распространенной причиной стоматологической тревожности является один или несколько негативных стоматологических опытов. Большинство людей не боятся стоматолога, у которого были только прекрасные стоматологические опыты. Это тот один стоматологический опыт, который вы никогда не забудете, который со временем начинает укоренять страх, и вы входите во все будущие стоматологические опыты с броней, щитом и стеной вокруг себя... независимо от того, оправдано это или нет. Любой, кто испытывал боль или дискомфорт во время предыдущих стоматологических процедур, вероятно, будет более тревожным в следующий раз.

Есть несколько распространенных вещей, которые случаются, когда пациент боится стоматолога. Если вы испытываете что-либо из нижеперечисленного… начните с разговора со своим стоматологом. Он должен выслушать и помочь понять, что вам нужно, чтобы сделать ваш опыт безболезненным. Некоторые распространенные случаи стоматологической тревожности:

  • Проблемы со сном в ночь перед визитом к стоматологу/приемом у стоматолога
  • Искушение отменить визит к стоматологу за несколько дней
  • Чувство нервозности, которое усиливается во время ожидания в стоматологическом кабинете
  • Плач или физическое недомогание во время визита к стоматологу
  • Сильное беспокойство при мысли о том, что во время стоматологического лечения вам в рот помещают какие-либо предметы, или когда это происходит, или внезапное ощущение, что вам трудно дышать
  • Страх рвоты

Внутривенная седация и седативная стоматология

В некоторых случаях человеку может быть полезен стоматолог, который очень хорошо понимает стоматологическую тревожность. Эти стоматологи, называемые стоматологами седации, принимают пациентов с тревогой в течение всего дня. Стоматолог седации сосредоточится на планировании более длительной консультации, чтобы узнать не только о вашем клиническом состоянии, но и о том, кто вы, ваше прошлое и любые ваши страхи. Вы разовьете прочную связь со стоматологом седации до того, как будет проведено какое-либо лечение.

У стоматолога, применяющего седацию, также будут дополнительные предметы для комфорта, такие как кофе или вода, успокаивающие спа-принадлежности, горячие полотенца, теплые одеяла, телевизоры в стиле кинотеатра с шумоподавляющими наушниками, а также дополнительный член команды, который будет заботиться о вашем комфорте. В стоматологической практике, применяющей седацию, есть дополнительные уровни местной анестезии, пероральная седация и внутривенная седация, при которой вы фактически можете спать во время лечения. Пациент, проходящий стоматологическую седацию, сможет завершить свое лечение комфортно и эффективно за меньшее количество приемов.

Стоматологическая седация и стоматология во сне с опытным стоматологом-седатором также невероятно безопасна. Пациент всегда дышит самостоятельно, а используемые лекарства полностью обратимы. Большинство пациентов обнаруживают, что по мере того, как они выстраивают доверительные отношения со своим стоматологом-седатором, им в конечном итоге больше не требуется седация для будущего лечения зубов.